Следеће је намењено читаоцима 18+
Имао сам 18 година када сам први пут пушио траву. За разлику од већине других осамнаестогодишњака који су пушили лонац, ја сам то радио у медицинске сврхе-искрено! У ствари, био сам врло против корова и, додуше, осуђен према људима који су пушили. Годину дана раније био сам потпредседник клуба Ученици против деструктивних одлука у мојој школи.
Међутим, очајна времена захтевала су очајничке мере. Моја анксиозност је била највећа током моје прве године факултета. Имао сам проблема са прилагођавањем (у најмању руку). Скоро сваког викенда сам долазио кући да покушам да потражим утеху у својој зони удобности. Али мој ниво стреса био је толико ужасан да ни боравак код куће није могао помоћи.
Дружио сам се са два пријатеља који су још били у средњој школи и осећао сам се крајње нервозноизузетно, изузетномучно. Видиш, мој анксиозност воли да се манифестује физички кроз црева. Од стреса ме је увек мучио стомак. Штипајући кожу на бутинама, покушавајући да не повраћам, кротко сам упитала непрепознатљивим гласом: 'Могу ли добити мало те траве?' Ово није била деструктивна одлука, зар не?Јел тако!?
Погледали су се у неверици, насмејали се, а затим су ми пружили чинију (лулу, за неупућене) и упаљач - од којих нисам знао да користим. Пушио сам, искашљао плућа и поновио. Онда, у једном тренутку ... осећао сам се боље. То јечудо.
Сада постоје две стране приче. Иако ме је марихуана опуштала и много пута осећала безбрижност, довела ме је и до скоро нервних сломова. У то време срце ми је убрзало милион миља на сат и био сам убеђен да пишам панталоне (не брините, нисам 100% био). Нисам ни ја само. Марихуана различито утиче на различите људе. И различити сојеви марихуане могу различито утицати на исту особу. Понекад ефекти лека могу бити прилично непредвидљиви. Чудно је помислити да исти лек који може довести до тога да се особа осећа потпуно зен такође може довести до пуног успеха напад панике .
Па, како уопште функционише коров? У нашем мозгу постоји хемикалија која се зове анандамид који је по структури прилично сличан ТХЦ -у (тетрахидроканабинол), активној компоненти у марихуани која вам даје психоактивно „високо“. Дакле, када ТХЦ уђе у ваше тело, он га на неки начин препозна. ТХЦ се везује за канабиноидне рецепторе и ремети „нормалну“ менталну функцију какву познајемо, што резултира високим. То је кратка верзија.
Дуги низ година људи су користили марихуану као алтернативни третман за анксиозност . Сада, како се марихуана наставља легализирати за медицинску и рекреацијску употребу у многим државама, све је чешће гледати на траву као лијек против тјескобе. Иако не постоји много студија о марихуани и анксиозности, посебно дугорочним ефектима, многи људи са анксиозношћу имају користи од марихуане ... осим ако наравно немају нежељену реакцију као што сам раније описао.
Што се тиче зашто лек делује на људе тако различито, постоји много фактора - од којих су многи ван наше контроле. Постоје фактори у нама који одређују како ћемо се вибрирати са коровом, као што су године, телесне масти и генетика . Веровали или не, чак и услови раста и жетве саме биљке марихуане могу утицати на то како се осећамо.
Ми имамо неке стваримоћиконтролу када је у питању употреба марихуане. Иако генерално нема довољно истраживања о овој теми, постоје нека општа правила и мере опреза које можемо предузети ако користите марихуану за ублажавање анксиозности.
Када купујете марихуану у амбуланти, можете бити сигурни у садржај ТХЦ -а. Налепнице ће вас обавестити колико ТХЦ -а има у тим гумама или колачићима. Што се тиче употребе марихуане за опуштање, мање је више што се тиче ТХЦ -а, посебно на почетку.
ЦБД (канабидиол), друго активно једињење које се налази у биљци, повезано је са већим опуштањем. Дакле, за максимално ублажавање анксиозности, испробајте сојеве са нижим ТХЦ -ом и већим ЦБД -ом, или обоје са високим ТХЦ -ом и високим ЦБД -ом ( за уравнотежење ТХЦ -а ). Постоје неке сојеви познати по томе што су корисни за анксиозност , као што је деда Пурпле. Не питај ме ко долази са овим именима ...
Како би се додали сви различити врхунци које различити сојеви могу произвести, начин на који конзумирате лек такође има велику разлику. Чак и када је у питању пушење траве, постоји неколико различитих опција, попут зглобова, бонгова или чинија. Пушењем лека могли бисте осетити његове ефекте у року од минут . Ако га унесете у храну или 'јестиво', може проћи пола сата или дуже да се осете било какви ефекти.
Један специфичан разлог зашто марихуана има смирујући ефекат јесте то што утиче на неуротрансмитер ГАБА што може зауставити анксиозност. Нивои ГАБА су оно на шта циљају бензодиазепини-уобичајени лекови против анксиозности на рецепт! Марихуана такође може смањити кортизол, хормон стреса, када се редовно користи, као откривено је једно истраживање .
Опћенито прихваћена/мање контроверзна опција је ЦБД уље, до којег је ових дана лако доћи. Не садржи ТХЦ, па се нећете повисити, али ћете пожњети предности смањења анксиозности. Сам ЦБД се сматра прилично безбедним. Сматра се да делује тако што утиче на ЦБ1 рецептор у мозгу , што заузврат позитивно утиче на ниво серотонина.
Било је неких обећавајућих истраживања у вези са ЦБД -ом! Ин једна студија и код људи и код животиња, анксиозност је значајно смањена код испитаника који су примали 400 мг ЦБД -а за разлику од плацеба. Још једно истраживање показала ефикасност ЦБД -а за ублажавање социјалне анксиозности током јавног говора.
Марихуана није за свакога, али не може се порећи да би бар за неке људе марихуана (или нека њена компонента) могла бити корисна. Ако никада нисте пробали марихуану или сте у опасности око тога, лепо је знати да постоји још једна опција коју можете испробати.
Ако сте у држави у којој је медицинска и/или рекреативна марихуана легална, наставите и каменовајте се, али схватите да то може појачати вашу постојећу анксиозност. Надајмо се да ћете се једноставно осећати много мање под стресом ... и много више смејати се.